スツール

新しいスツールを、少し早いクリスマスプレゼントに買ってもらった。    
スカイスパのブログ
何せ腰痛持ちである。

美容師は多いと思うけど

よく立ちっぱなしでいられるね?と聞かれます。

立ち仕事といっても,悪いことをして廊下に立たされているような,

一点に同じ姿勢のまま立ち続けるのとはちょっと違います.


美容師の場合,いろんな角度からスタイルを確認しながら

カットしていきますから,

お客さんの回りを歩き回るような形になるのですね。


実は一カ所に立ちつくすよりも,ちょこちょこ歩き回っている方が,

体にとってはラクです。


足の筋肉が動く(筋肉ポンプといいます)ことにより,

脚全体の血液の循環が良くなるからです。


まぁどちらにしても,立ち仕事は座っているよりも「くたびれる」ことは確かです。後は慣れです。


長時間立つときには,下半身をどっしりと安定させ,両脚の足底に均等に体重を載せるのがコツです。


友達の医者から聞いたのですが、大切なことは、手術台(美容室の場合は椅子)の高さだそうです。

高さの調整に気を配るだけで、驚くほどに疲れが違うらしいです。

それと共に、腰痛などの合併症も起こりにくくなるということです。


どんな仕事でも,最後に要求されるのは「体力」・・・。


新しいスツールで暮れの忙しいのを、頑張ります!!


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